日々是香日

11月９日をもちましてアウラはオープン５周年を迎えることができます！！！

皆様のおかげです！ありがとうございます。

オープン当初はどーなることかと思いましたが、いろんな方にささえられてここまでこれたこと、ほんとに感謝してます。

そこで、日頃の皆様のご愛顧に感謝の気持ちを込めて、11月10日〜11月30日の期間中ご予約いただきましたすべての方にささやかなプレゼント（おうちdeあろまセット）をご用意いたしております。

ご来店を心よりお待ちしております。

人は何の為に生きているのか、、、。

ただ、食べて、出して、また食べての繰り返し。

夜に補充するエネルギーと同等のそれを昼にきちんと使い切ったといえるのか？

今日、私は生きていたと思える何かを残せたのか？






「なんやいね！ただご飯作るの面倒くさいだけやろっ！！
つべこべ言っとらんと早く買ってこんかいね！！！！」（←byムスメ）




あっやっぱり？？（照



今日は祝日だったからすっかり忘れてたけど、スーパーに入ったら『火曜市』だった。
ラッキー♪♪

先日新聞に
世界初！サントリーが青いバラを発売！！
と出てましたね。

なんでもバラにはもともと青い色素を作る酵素の遺伝子がないそうで、青いバラは不可能と言われていたんだって。
それをパンジーの遺伝子を組み込むことによってに成功したそう。

そこまでしてって感じもするけど、、、。
でも開発者さん達にはその努力に敬意を表します。
花言葉は「夢かなう」。さもありなん。


そんなこともあって（？）今日、いけばな教室に行ったら先生がバラを一本プレゼントしてくれました。

まわりが紫




ハーーって息を吹きかけたら



！！！！！！


青




びーーーっくりしたーー！
「先生！新種のバラですかっ！！！！？」
っていったもんね。

「なーーんも。そんな塗料スプレーしてあるだけや。」
とのこと。
そりゃそうですよね。。。


温度が上がると青く変化する塗料です。
窓際などのあったかいとこに置いておくと色が変わるけど、そうするとバラが萎れちゃうんですよ、、、、。

ちょっと気の毒な白薔薇さんでした。

ジャイアントコーンのフォミリーパック買ったら中からこんなの出てきた。




コーン１個サービス






わーーい♪
ラッキー！！！！

何だったかの映画を観に行った時に予告編を観て、俳優陣が私の好きな人ばっかりだったので絶対観に行かなくちゃと心待ちにしてました。


ついに公開日となったわけですが、、、、
なにげに覘いたYahooの作品ユーザーレビューには酷評のオンパレードで一抹の不安が、、、。
でも、前にも書いたけど、人の嗜好は十人十色。
その人にはつまらない映画でも私には面白いかもしれないし。
それにそんなにつまんないならむしろそれを楽しんじゃえって！ってことでやっぱり公開日を指折り数えてたムスメと一緒に行ってきました。

感想ですが、、
部分的には楽しめました。
まず私たちが大好きな松山ケンイチの殺陣はかっこよかったです！！！
ふんどし姿の時の体の線の細さには「忍者のくせに！」とつっこみたくなったけど（笑
ワイヤーアクションやＣＧはあまりの不自然さに逆に笑えたし、
台詞の古臭さも水戸黄門を見てるみたいで分かりやすい。
私の大好きな佐藤浩市の演技はかなりイッチャッててちょい役ながらさすがの存在感。
逆に小林薫はただの親切な島のおじさんって感じでもう少しキーマンになってくれたらよかったかな。
あと、残酷な場面が多すぎて中三のムスメは「気持ち悪くて見てられない…」と言ってました。
それと、一つとっても残念なのがエンドロールでの倖田來未の歌…。
まったくあってないように思われましたが…。

全体的には、『生き抜く』っていうのがテーマっぽいですが
追われる身となったカムイの人生の一つのエピソードという感じで心に響くものではなかったです。

映画館を出るときのムスメの
「んで？カムイどーなるん？？」
って質問がこの映画をよくあらわしてると思います。

あまり難しいことを考えずに娯楽（ちゃんばら）映画を見に行くつもりでお出かけください。
楽しめますよ★

『ともだち』の正体はいったい誰？！

すごーく気になってたのですっきりです！！！

結末はどうであれ、、です。


私は原作を知らないし、読みたいとは思わないので、
単純に楽しめました。

こうやって三作品すべて観ると、豪華キャストによるとってもお金のかかった「宇宙戦隊××カレンジャー」、もしくは「帰ってきた○○マン」的な映画だと思いました。
小中学生向けと言われればそれまでですが、それならいっそのこと童心に戻って楽しめばいいと思います。

なぜ、彼は『ともだち』になってしまったのか…。
そこには人としてとても大切な、そしてだれがみても分かりやすい、（言い換えれば若干陳腐な）テーマがあります。

日本の娯楽映画としてはとても楽しめる作品ですが、大人一人で1700円をだして観に行くのはちょっと、、、。
最近一緒に出かけてくれない娘と行くとか、大好きな彼（彼女）とデートで…とか、豊川悦司が大好き！とか、付加価値があればＯＫです。



エンドロールが流れた時、なんか中途半端な感じがしましたが、最後の最後に意外な展開があってよかったです。


こうやって書いてるとあんまり面白くなかったかのように聞こえますが、そんなことはありません。
私は大好きな作品です！！

前回のブログで
「やる気成分とは甲状腺刺激ホルモン放出ホルモンというホルモンのことで、このホルモンがドーパミンやノルアドレナリンを分泌させ、脳を覚醒させます。」
と書いたのですが、そこでふと思い出しました。

このホルモン、出りゃいいってもんでもないんです。


甲状腺亢進症もしくはバセドウ病って病気きいたことありますか？

すごーく大雑把にいうと甲状腺刺激ホルモン放出ホルモンがいっぱい出て、それで甲状腺刺激ホルモンがいっぱい出て、それで甲状腺ホルモンもいっぱい出て、、わー出すぎちゃって大変だーーーって病気。

ほら、歌手の絢香さんが結婚会見で発表してたあの病気です。

若い女性が罹患しやすい病気で、原因は不明（一説にはストレスとも…ｳﾝｳﾝ）。

実は私も経験者なのよっ！！！

22歳の時に発覚したんですが、症状はその2年前から出てたんです。
私の場合は手の震え。
字もミミズがはったみたいになっちゃうし、ビールを注ぐ手も震えちゃって、友達からは「アル○？」とかって冷やかされちゃうし、、。

ずっと「何でだろう？？？」と思ってたけどその頃はバブル絶頂期で寝る暇もないくらい働いてたから「疲れてるのかな？」くらいに思ってたのね。
…である日風邪で近所のお医者さんにいったら、看護婦さんが先生に「先生、この子の首腫れてない？」って言い出して、
先生に「手、まっすぐ前に出してみ」と言われそーっと差し出したら、やっぱり、ブルブルブル…、で即刻中央病院送り。

次の日中央病院で検査を受けたんだけど、そのままお泊りコースでした。


バセドウ病に罹るとどんな症状がでるかっていうと、まずは
動悸、息切れ、心拍数の増加（正常時は毎分60〜70の脈拍が、100〜120ほどに！）
ようはじっとしてても常に走ってる状態。
だから疲れやすいし体重が激減します。
ただ私の場合はそれにもましてお腹が空くから常に何か口の中にいれるので体重が激増しました。。。。
暑がりになって汗もかきやすくなります。
喉も渇きやすい。
他にも
精神的に不安定で、すぐにイライラしてしまう。
軟便、下痢ぎみ、排便の回数増加
月経経異常
典型的なのが
手足の震え
喉がはれる
眼球が突出する
等々です。


治療方法は
薬物治療　（抗甲状腺薬を長期に渡って飲み続ける治療法）
アイソトープ治療　（放射性ヨードを含んだカプセルを飲んで放射線によって甲状腺の細胞を攻撃する）
手術　（甲状腺を一部を残して切除する）
がありますが私の場合は結婚前のうら若き女性、、、といこともありお薬で治そうっ！！ってことに。

薬のむだけなんだから家帰らせてよぉ〜って思ったんですが、絶対安静で１ヶ月の入院を余儀なくされ、息災病人として暇な一月を送りました。

それから５年後には無事出産し、現在再発もなく20年が過ぎようとしています。

私の知ってる女性にも何人かいらっしゃいますが、彼女達にはお医者様の言うことをきいて、きちんとお薬飲んでれば、ぜんぜん大丈夫よ！といつも言ってます。
娘がお腹にいる時も薬は飲み続けてたけど問題なしでした。
逆に出産はモルモンのバランスが激変するので、それで治っちゃうこともあるとか…。
心配のし過ぎは反って良くないよ。


そうそう、そんな状態の時にお勧めなのが

マージョラム

このアロマオイルは気持ちを落ち着かせてくれるし、
なにより、甲状腺ホルモンの分泌を抑制すると言われてます。
お試しあれ☆

基本的に"やる気"が出ないような事柄は、
自分の中のどこかで
「別にやらなくてもいいんじゃない？」
と思っている事柄だったりするのですが、、、。

しかし、いい大人がそれではまともな社会生活を営むこともできませんので、
いやなことでも取り合えずやるための気持ちの起こし方がわかってると便利ですね。



端的に言えば、
脳内に「やる気成分」を分泌させる
ということ。

やる気成分とは甲状腺刺激ホルモン放出ホルモン（TRH）という脳内ホルモンのことです。
このホルモン、ドーパミンやノルアドレナリンを分泌させ、脳を覚醒させます。


あるサイトでの内分泌外科の先生のお話によると
マウスの実験でマウスの脳内に注射したら、ひたすら走り回ったり、震えたり、体温が上昇したり、学習能力が向上したりという結果が出たそうです。
人間の場合はこれに動機づけなどが加わることにより、よりハイレベルな“やる気”が生じるのだそうです。



ではこのホルモン、どうやったら分泌されるんでしょうか。


一番手っ取り早いのが

動く事


とりあえず動く。

ちゃんとできなくてもいいから
嫌々でもいいから
はってでもいいから動き出す。


やる気成分であるTRHはまず何か行動を起こすことで分泌されます。
行動することで神経が脳に刺激を与え、成分を放出するというしくみ。
だからやる気が出ないからってジーッと動かずにいるとずっとやる気が出ないままということになりかねません。
待ってても自然に出てくるものではないみたい。


朝、すごーく会社に行きたくなかったのに、顔を洗ってるうちにそんなこと忘れてる。とか
面倒くさいなぁと思ってた掃除なのにやり始めたら夢中になってた。とか
のびのびになってたブログなのに、一行書いたらスイスイ書ける。とか…
あるよね。


やっぱり目的に向かって動き出すことが一番！




その他やる気成分を分泌させる方法は以下のとおり。

ガムを噛む・歩く
筋肉の運動は脳幹で神経を刺激し活性化します。
確かに朝ウォーキングした日は一日活発に動ける！


欲しいものをリスト化する
「今欲しいモノなに？」と聞かれたら10個は即答できるように。
「欲」ってやっぱりやる気の源だもん。人に見せるもんじゃないんだし、あんなことやこんなこと、思うがままに書き出してみる。


飽きがきたら寝る
「飽き」はやる気成分の放出を妨げます。
飽きたなと感じたらいったん脳をリセットさせなければいけません。
それにはやっぱり寝るのが一番効果的。


小さな達成感を持つ
達成感は強烈な快感です。
この快感をまた得たいという気持ちが次の行動へのモチベーションとなり、やる気を引き起こします。
あんまり大きな目標はなかなか達成できず、やる気もなくなるというもの。
とりあえず小さな目標をつくりそれを達成することで成功体験を積み重ねることが大切。


やる気の出るアロマオイルを焚く
私のお勧めやる気アロマ
カルダモン　（気分を高揚させ、前向きな気持ちになります。）
ジャスミン　（無気力な時に。心を活性化させます。）
ジュニパー　（脳内にアドレナリンを分泌させ闘争心が沸いてきます。）
ゼラニウム　（気分を明るくさせ、やる気を出させます。）



これらのことを頭に入れておけば、「なんだか今日はやる気がでないなぁ」なんて時でもアクティブに動けるようになるはず！




今日はちょっぴり自己啓発的な内容だったけど、自分に再確認させるために書いてみました。（笑

旅行じゃないよ！研修！！！


私のサロンではマギーティスランドのアロマオイルや化粧品を使ってます。

一時輸入精油が軒並み値上がりする中マギーの精油は価格が安定しててなんでだろ？って思ってたんですね。
それで知り合いのセラピストさんにきいたところ「マギーは日本に工場があるからねぇ」とのこと。
しかもその工場はとっても素敵らしい。


…ということで、（少し前になりますが）花々が咲き誇る季節を待って行ってきました♪

マギーティスランドを日本で扱っている会社はアルペンローゼといって他にラ･カスタやボルクンなんかのライセンスももっています。

長野県大町市にあるこの工場には癒しの空間、「ラ・カスタ ナチュラル ヒーリング ガーデン」という施設が隣接してます。
2006年の春にオープンしたまだ新しい園内には、草花350種、樹木250種3700本が育てられ、四季折々の美しい植物達がゲストを癒してくれます。


↑工場！日本食研じゃないよ。（笑
ここではオイルをブレンドしたりバスオイルを作ったりなど体験もできます。

工場に行くまでこういうとこを歩いていきます。
現実を完全に忘れてしまいます。





QueenofAroma


中庭で優雅にハーブティーをいただきました。



あーーこの庭ほしーーいっ（手入れをしてたスタッフつきで…）
アロマに興味がなくても行ってみて損はありませんよ。


そうそう、場所柄開園期間は4月下旬〜11月中旬。
入園には事前に予約が必要です。
ホームページはコチラです。


金沢でアロマショップしてるんですけど、、、と申告してみたところカスタの試供品を沢山いただいちゃいました。（照


ついでに
わさび農園とかワイン工場とか行ってきました。

楽しかったです♪勉強になりました。

５月から家庭菜園を始めました。

いや、私じゃなくて実家の父と母がね。

近所の方が「遊ばせておいて、雑草が生えると嫌だから…」と無償で地面を貸して下さいました。

一度金沢市が貸している畑を借りては見たものの水道が近くになくて結局作らずじまい、、、という経験のある母。
ところがここは蛇口付！

ってことで、近所の農家の友人達のアドバイスっていうか、いろんなスペシャリストの方々の指導を受けながら土を耕したり、畝を作ったり、種を蒔いたり、楽しそうでした。
なんといっても運動不足気味だったた母には良かったみたい。
ちょっとスマートさんになったかな？
そして睡眠薬を飲まないと寝付けなかったのに今では８時には爆睡らしいです。
だって朝は夜明けとともに作業しないと暑くなっちゃうしね。

いっつもけんかしてる父と母がけんかしながら二人で農作業してる姿もなんかほほえましい。


そして何より無農薬の新鮮な野菜がいつも食べられるのだ！！！

ただ今最盛期を迎えている野菜たち


このほか、きゅうりとピーマンと唐辛子等。

ただね、、、尋常じゃないんですよ。収穫される量が、、、。
年寄り二人と三人構成の核家族でさばくのは到底無理。

なので両親の友達や私の友達に半ば強制的に押し付けてます。

毎日いろいろアレンジを変えて調理してます。
おかげで料理のレパートリーが増えました。

今日はやっとお日様が差してきて、赤くなったトマトを沢山採ってきました。
トマトソースにしておこうと思います。